白癜风的疗养需要坚持，但是经常有一些患者往往疗养一段时间后就放弃了，这导致患者之前的疗养效果也降低了不少。一些患者发现，经过一段时间的疗养后病情没有减轻，而是看似变得更加严重。为什么疗养后恢复效果不明显?
首先，部分患者对疾病的认识不够。大多数人不能在早期就及时发现白癜风，或者即使发现后也选择盲目就医用药，使用偏方等不合理的行为，这不仅导致患者可能受骗，还可能会使得患者的病情变得更复杂，给之后的疗养增加了难度。其次，每个患者的个人体质不同，患者要选择对症疗养才会促进疾病的恢复，如果使用不适合自己病因或者病情、身体状况的疗养方法，很可能会对身体健康或者病情恢复造成一定的损害。再者，在疗养的期间患者要做好个人护理和预防。特别是要注意饮食习惯，注意饮食上的禁忌，平时要考虑病情，不要肆意地食用会损害自己疗养效果的食物，以及患者平时要建立锻炼的习惯，不要熬夜，平时要保证充足的休息，以免免疫力降低，从而使病情更加严重。
白癜风患者疗养过程中一个容易被忽视的部分是心理因素。白癜风患者不要过多考虑自己的病情，急于求成，平时要多多放松，保持心情愉快，建立健康的生活方式，坚持
疗养，坚信自己可以早日痊愈。
