白癜风是一种以皮肤出现白斑为主要症状的疾病，极难根治，得病后，想要更好地恢复，不仅需要科学的疗养，还需要做好个人护理，这样不仅能促进疾病的恢复，还能减少白癜风复发的几率。那么护理女性白癜风有哪些注意事项?
首先，饮食调理。饮食可以帮助白癜风患者补充体内缺乏的黑色素。在日常饮食中，患者可以多吃锌、铜等微量元素含量高的食物，这些物质可以促进黑色素的生成，促进白斑的恢复，同时患者也要注意饮食禁忌，少吃对病情有害的食物，少吃刺激性的食物，少吃富含维生素C的食物。
第二，避免皮肤外伤。很多人皮肤外伤后白癜风会复发，所以白癜风患者在日常生活中一定要多注意皮肤防护，尽量避免外伤，如烧伤、刀伤、晒伤、蚊虫叮咬等，如果受伤后要及时处理，避免伤口感染发炎诱发白癜风。
第三，作息规律。白癜风患者应定时安排日常作息，不要熬夜，长期睡眠不足和过度劳累会影响人体的免疫力功能和内分泌系统，对病情恢复非常不利，会导致白癜风的病情加重
患白癜风后，患者除了积极进行对症
疗养，还要做好个人护理。在护理上，患者要养成健康良好的生活方式，注意皮肤防护，如果能做好这些护理工作，患者的病情会更容易好转，也可以尽量降低后期白癜风的复发率。
