进展期白癜风如何调整饮食

 　　对于白癜风患者来说，不仅要重视疗养，更要重视护理，尤其是患者的饮食护理更为重要，因为食物进入体内是直接被吸收的。如果吃了刺激疾病的食物，会给白癜风的恢复带来很大的障碍。那么进展期白癜风患者的饮食需要注意什么?

　　1.不要节食和暴饮暴食。患上白癜风就不能有不良的饮食习惯，因为长期如此必定会引起内分泌紊乱，影响微量元素的吸收，从而阻碍黑色素的合成。如果想尽快恢复白癜风，患者应该均衡合理的饮食，不要吃太少或者太多，适当地多吃促进黑色素生长的食物，促进白癜风的恢复。

　　2.注意忌口。对于白癜风患者来说，不忌口是一个后果很严重的事情。如果患者不忌口，继续吃刺激性强的食物和富含维生素C的食物，就很容易会刺激病情。所以患者要遵医嘱，注意饮食。

　　3.均衡饮食。由于患者自身疾病，很多食物患者不能吃，所以患者会经常吃自己喜欢吃的食物，从而忽略了其他营养元素的补充。患者饮食要多样化，不能太单一。，多样化的饮食可以改善患者的味蕾，补充不同的营养，对疾病的恢复和身体健康有很大的帮助。

　　除了饮食护理要注意，另外进展期白癜风患者还要注意日常适当的体育锻炼，保证充足的睡眠时间，以平和的心态积极配合医生的安排，争取早日恢复健康生活。