如何护理巩固期白癜风

 　　巩固期白癜风属于白癜风的后期，此时白癜风的患处已经近乎完全复色，大家都很关心巩固期白癜风的护理方法。那么巩固期白癜风如何更好地护理?

　　1.合理饮食。饮食对白癜风的影响是显而易见的。患者要注意忌口，不要大量饮酒和长期食用刺激性的食物，如海鲜和辛辣食物。同时白癜风患者要养成良好的饮食习惯，平时多吃含有酪氨酸以及微量元素的食物。

　　2.调节心理。过度的心理压力是导致白癜风加重的常见因素。长期严重的心理压力会损害患者的神经系统、内分泌系统以及免疫系统，很可能导致病情恶化。所以患者要注意缓解自己的心理压力，平时可以多找家人或者医生倾诉，严重的话可以找心理医生疗养。

　　3.避免外部有害刺激。外界有害刺激是导致白癜风扩散的常见因素之一。创伤会导致患者免疫力下降，降低患者体内酪氨酸酶，损害黑色素的合成。因此，患者在日常生活中应尽量避免外伤。同时患者在室外，尤其是紫外线强烈的夏季，要注意防晒，过量的紫外线照射可能会导致白癜风病情的恶化。

　　以上是对巩固期白癜风护理方法的相关介绍，希望对白癜风患者有所帮助。